마음, 그것은 먹기에 따라서 이지

 

행복은 무슨 일이

일어나는가가 아니라,

일어난 일을 어떻게

해석하고, 인식하고,

그 전체를 어떤 마음 상태로

받아들이는가에 따라 결정됩니다.

 

그리고 일어난 일을

어떻게 인식하는가는

어느 쪽으로 마음을

기울이는가에 달려 있습니다.

 

당신은 사람들과의 관계에서

최악만을 보고 있습니까?

 

아니면

최선을 보기위해 노력하는 편입니까?

어떤 것에

관심을 돌리고 마음을 쏟으면

그것은 점점자라나기 마련입니다.

 

따라서

최선이나 최악이

우리의 해석 안에서,

그리고 자신 안에서 자라기 시작합니다.

 

우리가 과거를

나쁜 조명 속에 비춰보면서

목적이나 의미가

없는 것으로 바라본다면,

 

우리가 심는 씨앗이 미래에도

비슷한 모습으로 자랄 것입니다.

 

이것이 바로 우리가 과거를

무거운 짐이라고 부르는 이유입니다.

 

어떤 이름으로 부르든

과거는 우리 자신의 일부이며,

그것은 우리를 계속 내리누르고

행복으로 나아가는 것을 방해합니다.                                <인생수업>중에서