가을에 만난 라이너 마리아 릴케-Ⅱ 알베르트 비어슈타트 <록키 산맥> 스스로 낫는 힘 우리가 입은 신체적 손상은 기껏해야 원상복구가 최선의 결과다. 하지만 마음의 상처는 치유하기에 따라서 성장의 계기가 될 수 있다. 평소의 자생력과 면역력을 갖춰놔야 상처를 덜 받을 수 있다. - 최 명기의 『트라우마 테라피』.. 텃밭 속의 작은 정원 2016.10.20
가을에 만난 라이너 마리아 릴케 아파트 보도의 나무들이 한잎 두잎 나뭇잎을 떨구고 있고 보도 위로 떨어진 잎들은 낙엽이 되어 바람에 몸을 맡기고 이리저리 나뒹굴고 있는 계절이 되었다. 유난히도 무더웠던 이번 여름에 신변에도 많은 일들이 있어서 마음엔 바늘 자욱하나 자리할 여유가 없었다. 하나하나 정리를 하.. 텃밭 속의 작은 정원 2016.10.14
모든 것은 마음, 마음먹기에 달렸다지. 마음이 상하셨나요? “마음이 상하는 일을 피할 수 있는 사람은 세상에 없다. 다만 그것을 덜 상처받은 쪽으로 받아들이는 안정된 자존감을 가진 사람이 있을 뿐이다. 그들은 완벽한 사람도, 한 번도 상처를 받을 일이 없었던 사람도 아니다. 상처를 받았으나 한 번도 받지 않은 것처럼 당.. 이런 저런 살아가는이야기 2013.12.18
‘용서’ 유월의 첫날 화두로 마음에 담는다. 당신에게 상처를 주는 사람들을 마음에서 놓아주어라. 그 상처를 더 이상 붙들지 마라. 상처를 준 사람들을 어떻게 놓아줄 수 있을까? 용서만이 그들을 놓아주는 유일한 방법이다. 그들이 용서를 구할 때까지 기다리지 마라. 왜냐하면 용서는 그들보다 당신 자신을 위한 것이기 때문이다. 릭 워렌의 「.. 이런 저런 살아가는이야기 2011.06.01
조심 조심 말 조심 조심 口乃心之門 守口不密 구급심지문 수구불밀 洩盡眞機 意內心之足 예진진기 의내심지족 防意不嚴 走盡邪蹊 방의불엄 주진사혜 입이란 곧 마음의 문이다. 그러니 이 입을 엄밀하게 지키지 않으면 마음의 밑바닥에 있는 침 기틀을 드러내고 말 것이다, 또한 뜻이란 마음의 발과 같다. 그러니 이 뜻을 엄.. 짧은글 긴 여운 2011.01.10
상처를 남기는 말들, 무척이나 한가한 아침이다. 보통 “놀토”라 하던가? 아이들이 학교를 안가는 토요일이라 딸아이를 학교근처까지 태워다 주어야하는 일을 안 해도 되는 토요일이다. 느긋하게 아침을 먹고 평소보다 한 시간 가량 늦게 집을 나섰다 마음이 여유로워서인지 운전도 급한 마음 없이 차분히 하며 라디오에.. 이런 저런 살아가는이야기 2007.10.27